Den Haag, Nederland

オランダ
暮らしの記録

デン・ハーグで2児を出産した在蘭ママが、移住・出産・育児・暮らしの実体験を記録しています。オランダの制度も、うまくいかなかった日のことも、そのまま。

家族4人の手描きイラスト

記事一覧

ARTIKELEN — 13
子連れおでかけ

オランダのサファリパーク「ベークセ・ベルヘン(Beekse Bergen)」子連れ宿泊記|2歳・0歳と1泊2日

オランダ生活

オランダで新生児の鼻づまり|生理食塩水で「押し流す」ケアと、救急外来までの記録

オランダ生活

オランダで乳児湿疹|GPに「様子見」と言われ続けて小児科でラロッシュポゼに出会うまで

オランダ生活

赤ちゃんのミルクが合わない?オランダでラクトースフリーミルクを試した話

オランダ生活

オランダ出産準備、いつ何を揃えた?部屋づくり・クラームパケット・入院バッグ【蘭語対照リスト付き】

出産準備

オランダのバースプランって何を書くの?実際に記入した内容を公開

妊娠

オランダの妊婦健診スケジュール|何週に何がある?検査内容を表でまとめました

産後ケア

オランダの産後ケア「クラームゾルフ」体験記|2人の出産で比べてみた(予約時期・内容・費用)

出産体験記

ハーグで第二子を出産(2026)|上の子あり妊娠・8分でうまれた長男の体験記

母乳育児

オランダで母乳が出ない…ラクテーションコンサルタント・搾乳・乳腺炎まで、長女の母乳育児を振り返る

出産体験記

ハーグで第一子を出産(2024)|無痛分娩・費用・クラームゾルフまでの体験記

自己紹介

自己紹介|アマゾンジャパンから、オランダ・ハーグで年子育児の毎日へ

ごあいさつ

ブログをはじめました|デン・ハーグ在住ママのオランダ生活記録

おてんば@ハーグの手描きイラスト
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このブログについて

オランダの出産・育児は、日本とずいぶん違います。健診の説明はぜんぶ英語、エコーは節目の週だけ。出産時にかけたい曲まで書けるバースプランがあり、産後はすぐ家に帰されて、代わりにケアスタッフが毎日来てくれます。調べても日本語の情報が少なかったことを、次の誰かのために残しています。

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